hola!
Espero poder impregnar esta mirada a través de lo que escribo, y si puedo ayudar, aunque sea con un granito de arena a ese que lee, mi objetivo estará cumplido.
Sólo espero disfruten de leer, porque sé que el disfrute trae el aprendizaje y trae eso que soñamos.
El disfrute hace que aparezcan las cosas buenas y que podamos dejarnos tocar, por eso que nos inspira y nos enseña.
NUEVO LIBRO
Abrázate
¿Cuántas veces haz probado abrazarte? Cuando me hice por primera vez esta pregunta, la respuesta era clara, probablemente muy poco o quizás nada. Pero al hacérmela, descubrí lo difícil que era contenerme a mí misma en momentos difíciles.
Hoy te quiero invitar a este viaje. Puedes abrirte a la experiencia de conocerte y tratarte de una manera más amable, respetuosa y cariñosa, tal como lo haces con aquellos que te rodean. Te invito a experimentar un nuevo desafío en tu vida, ser más amable contigo mismo. Solo te pido que te regales la posibilidad de investigar y sentir que pasa en tu interior.
NUEVO LIBRO
Abrázate
¿Cuántas veces haz probado abrazarte? Cuando me hice por primera vez esta pregunta, la respuesta era clara, probablemente muy poco o quizás nada. Pero al hacérmela, descubrí lo difícil que era contenerme a mí misma en momentos difíciles.
Hoy te quiero invitar a este viaje. Puedes abrirte a la experiencia de conocerte y tratarte de una manera más amable, respetuosa y cariñosa, tal como lo haces con aquellos que te rodean. Te invito a experimentar un nuevo desafío en tu vida, ser más amable contigo mismo. Solo te pido que te regales la posibilidad de investigar y sentir que pasa en tu interior.
Mis libros
Siempre me ha gustado escribir, plasmar mis ideas, comunicar, crear, soñar a través del lenguaje. Sin embargo, la locura de la vida me había alejado de las letras, hasta que por obligación tuve que escribir dos artículos. Resultó ser que ese nuevo amor renació, me gustó el resultado y varias amigas me propusieron la idea de plasmar mis palabras, mis sueños, mis ideales, mis inspiraciones.
Mis servicios
Sesiones individuales
Psicoterapia Adolecentes y Adultos
Psicoterapia estratégica breve y terapia centrada en la compasión. Un espacio para poder buscar tus recursos, hacer brillar tus talentos y aliviar el sufrimiento.
Educacional
Charlas a padres en torno a la adolescencia
Se tocan temas como la resiliencia, la familia como factor protector, ser modelo como padres, bienestar emocional familiar, tecnología y manejo de riesgos en adolescentes.
Educacional
Charlas a adolescentes
En torno a riesgos como tecnología, trastornos alimentarios, autoestima y autocompasión, cultivo del bienestar y el buen trato.
Mis columnas
Palabras acerca de tú ser, de tú ser padre, de tú ser humano y del mundo que nos rodea.
Quiérete, cuídate y abrázate
Este podcast es que sea una instancia de hablar distintos temas, reflexionar, contar experiencias y dejarles a la mano meditaciones, para los que quieran empezar este camino.
La idea es que sea colaborativo, que me puedan pedir sus temas y que si tienen algo que decir o pensar puedan grabar un mensajito y exponerlo en el mismo programa.