Adolescentes: cuando lo perfecto se torna imperfecto

Muchas veces siento y pienso que voy repitiendo temáticas que hoy en día atormentan a nuestros jóvenes. Después de ver la película “To the bone” o “Hasta el hueso”, en Netflix,  sigo pensando cómo nos encontramos frente a un mundo que nos exige ser perfectos. Los adolescentes actuales deben ser perfectos y la imagen corporal … Sigue leyendo Adolescentes: cuando lo perfecto se torna imperfecto

Educando en las emociones a nuestros niños y adolescentes

Muchas veces llegan niños y adolescentes a mi consulta que carecen de un lenguaje emocional que les permita leer y entender lo que les pasa, sus respuestas frente a sus emociones se tornan vagas y desprovistas de sentido. Palabras como la “lata” “no sé” “bien” o “mal” son las que aparecen al intentar hablar de … Sigue leyendo Educando en las emociones a nuestros niños y adolescentes

Autoagresiones adolescentes: El falso alivio de la angustia

  Sin duda la adolescencia es una etapa dura, llena de cambios neuronales y hormonales, llena de crecimiento a nivel de pensamientos e ideales. Hoy nuestros adolescentes además se enfrentan a algo que quizás no era parte de nuestras vidas una década atrás.  Las redes sociales, Internet, YouTube y la era digital se han apoderado … Sigue leyendo Autoagresiones adolescentes: El falso alivio de la angustia